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Trainingsgruppen

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Trainingsgruppen in Charlottenburg-Wilmersdorf

Die Kleinen Samurai I (Anfänger 5-8 Jahre):

Was: "Spielend" Karate lernen für Kinder von 5 bis 8 Jahren mit 2 Trainern
Wann: Mittwoch von 17:00 bis 18:00 Uhr
Wo: Shirokuma Berlin e.V. in der Sophie-Charlotten-Straße 70-72 (kleine Halle)
Wie: 4 mal Probetraining in bequemer Sportbekleidung (lange Hose, langärmeliges T-Shirt) und barfuß.

Warum: Kinder haben ein natürliches Bewegungsbedürfnis und lieben die Gesellschaft von Gleichgesinnten. Wir bieten ein abwechslungsreiches Training, das mit viel Spaß und Spiel die koordinativen Grundfertigkeiten ausbildet, in die Welt des Karate-Do führt und das freundschaftliche Miteinander fördert.

Die Kleinen Samurai II (Fortgeschrittene ab 8. Kyu bis 8 Jahre):

Was: Ausbau der erlernten Fertigkeiten für Kinder bis zum 8. Lebensjahr
Wann: Freitag von 16:00 bis 17:00 Uhr
Wo: Sophie-Charlotten-Str. 70-72 (kleine Halle)

Anfänger 9-15 Jahre

Was: Altersgerechte Einführung in das Shotokan Karate
Wann: Mittwoch von 18:30-20:00 Uhr u. Freitag von 18:30 bis 20:00 Uhr
Wo: Sophie-Charlotte-Str.70-72 (mittwochs: kleine Halle, freitags: große Halle)
Wie: 4 mal Probetraining in bequemer Sportbekleidung (lange Hose, langärmeliges T-Shirt) und barfuß
Warum: Kinder und Jugendliche haben ein natürliches Bewegungsbedürfnis und lieben die Gesellschaft von Gleichgesinnten. Wir bieten ein abwechslungsreiches Karate-Training, das mit viel Spaß und Spiel Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit ausbildet sowie das freundschaftliche Miteinander fördert.

Fortgeschrittene ab 7. Kyu bis 15 Jahre

Was: Weiterentwicklung erlernter Fertigkeiten, Wettkampfvorbereitung
Wann: Dienstag und Freitag (Grundlagentraining), Donnerstag (Kata-Wettkampftraining/Vorbereitung), Freitag (Kumite-Wettkampftraining), Samstag (Kata-Wettkampftraining/Wettkämpfer/innen)
Wo: Sophie-Charlotten-Straße 70-72 (donnerstags u. freitags: kleine Halle, samstags: Halle in der Nithackstraße 8)

 



 
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Nachrichten
  • Neue Kurse nach den Ferien:
  • Ab Freitag, 08.09.2017, Selbstverteidigung für Einsteiger

    Ab Montag, 11.09.2017, Einführungskurs Shotokan-Karate

    Ab Freitag, 10.11.2017; Gewaltschutzlehrgang zur Stress- und Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

    Mehr unter Termine

  • Unverbindliches Probetraining bei Shirokuma Berlin e.V., Download Gutschein
  • Beitrittserklärung Shirokuma Berlin e.V.
  • Beitrittserklärung Shirokuma Brandenburg e.V.
  • 14.10.2017 12. Berliner Selbstverteidigungstag: Achtung! Neuer Ort: Sporthalle der Eigenherd-Schule, Im Kamp 2-12, 14532 Kleinmachnow, Ausschreibung folgt
  • Sonntag, 26.11.2017 Shotokan Cup Berlin - Shirokuma ist Mitausrichter! Viele helfende Hände gesucht!