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Kumite

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KUMITE bezeichnet alle Übungen, in denen die Techniken des SHOTOKAN KARATE - DO an und mit einem Partner geübt und damit angewendet werden.

Entsprechend dem technischen Niveau (KYU- oder DANgrad) des KARATEKA werden verschiedene Formen geübt:

GOHON KUMITE
SANBON KUMITE
KIHON IPPON KUMITE
KAESHI IPPON KUMITE
JIYU IPPON KUMITE
OKURI IPPON KUMITE
HAPPO IPPON KUMITE
JIYU KUMITE

 
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Nachrichten
  • Neue Kurse nach den Ferien:
  • Ab Freitag, 08.09.2017, Selbstverteidigung für Einsteiger

    Ab Montag, 11.09.2017, Einführungskurs Shotokan-Karate

    Ab Freitag, 10.11.2017; Gewaltschutzlehrgang zur Stress- und Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

    Mehr unter Termine

  • Unverbindliches Probetraining bei Shirokuma Berlin e.V., Download Gutschein
  • Beitrittserklärung Shirokuma Berlin e.V.
  • Beitrittserklärung Shirokuma Brandenburg e.V.
  • 14.10.2017 12. Berliner Selbstverteidigungstag: Achtung! Neuer Ort: Sporthalle der Eigenherd-Schule, Im Kamp 2-12, 14532 Kleinmachnow, Ausschreibung folgt
  • Sonntag, 26.11.2017 Shotokan Cup Berlin - Shirokuma ist Mitausrichter! Viele helfende Hände gesucht!